2016年08月30日

★シチズン★ トレーニング合宿

7月31日~8月2日の二泊三日で昨年から行っているトレーニング合宿を千葉県館山市で行ってきました。

フィジカルトレーナーの樋口さんの指導のもと、身体を限界まで追い込んできました。
サンドコート、フットサルコート、海辺ランニングコースを使用し、色々なメニューに取り組むことで身体全体の強化を行いました。

身体がきついのは当然のことですが、何よりきついのがメンタル面。。。
後半になればなるほど気持ちとの勝負でした。

何度も折れそうになる気持ちを全員で励まし合いながら怪我もなく、なんとか無事に合宿を終えることが出来ました。

ですが、翌日は身体の所々が痛くて動けなったことは言うまでもありません。。。

後半戦に向けての厳しい環境作り、その状況から逃げないための強いメンタル作りを
これからもしっかりチームとして取り組んでいきたいと思います。

*シチズンHP随時更新中*
是非ご覧ください!!
http://www.citizen-tabletennisclub.jp/

 

シチズンチーム紹介

http://www.jttl.jp/team/team.php?cd=003

 

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